Sportverenigingen Nieuwkoop
  • Home
  • Clubs
  • Acties
  • Contact
  • Inloggen

Triatlon Trainingsgroep Nieuwkoop

  • Bedrijfsinformatie
  • Acties
  • Contact

Steeds meer mensen besluiten te gaan sporten. Een goede zaak, want sporten is gezond. Ongeacht of je nu jong of relatief oud bent. Maar als je niet jarenlang gesport hebt en zonder een goede voorbereiding begint, dan loop je grote risico’s. 
Gympen aan en gewoon een rondje, zonder deskundige begeleiding gaan rennen. Is dat verantwoord?
Nee, het is namelijk niet het uithoudingsvermogen. Je loopt al makkelijk een rondje. Maar het bewegingsapparaat, met name de botten en pezen, zijn de beperkende factor. 
Langer en sneller betekent dus al vlug meer kans op blessures.
Conditie moet worden opgebouwd. De TTN kan je daarbij de helpende hand bieden. Op onze trainingen kan iedereen bouwen aan een betere conditie. In zijn of haar eigen tempo. Dus op verantwoorde wijze. Wie dus bewust wil werken aan fitheid, kan bij de TTN terecht.

Looptrainingen

Ieder mens beschikt dan wel over dezelfde machine. Maar ieder lichaam is verhoudingsgewijs anders van samenstelling. De een is groot en de ander klein. Kijk eens naar lichaamsbouw en het gewicht. Alles wordt in sterke mate bepaald door deze individuele verschillen. Net als een vingerafdruk is de loopstijl bijvoorbeeld individueel. En juist omdat we allemaal zo verschillend zijn, moeten we nooit de loopstijl of niveau van een ander willen imiteren. Iedereen moet dat doen op zijn eigen niveau.
Tijdens onze looptrainingen proberen we verschillende loopstijlen. Om daaruit een ‘’eigen’’ stijl te ontwikkelen. Het programma biedt daarvoor alle garanties. Het is een groepstraining op een vast parcours.
Je loopt dus nooit alleen. Er is geen competitie met anderen. Het gaat om het verkrijgen van een betere conditie en looptechniek. Iedereen doet dat op z’n eigen niveau.

 

Zaaltraining
Een sterke motor kan alleen volledig benut worden in een stevig gebouwde carrosserie. 
De zaaltraining zorgt voor het zorgvuldig opbouwen daarvan. En wordt gebruik gemaakt van een uiterst effectieve en gestructureerde vorm van conditietraining. Deze zijn in de eerste plaats gericht op het ontwikkelen en verbeteren van de conditionele vaardigheden zoals kracht, lenigheid, snelheid en uithoudingsvermogen. De TTN biedt alle deelnemers een totaalprogramma aan. Dat betekent dat het programma ook krachttraining omvat.


Kennis maken
Natuurlijk kun je alleen gaan sporten. Dat kun je doen met je vrienden, collega’s of buurtgenoten. 
En je doet dat natuurlijk ook op een moment wanneer het jouw uitkomt. Maar wanneer is dat? 
Iedereen weet dat het stimuleert om samen op een vaste avond te sporten. 
Wij trainen op dinsdagavond, in Nieuwveen. Aanvang: 19.30 uur. 
Wil je een paar keer gratis meetrainen, mail ons dan.
Lees meer omtrent de activiteiten in de agenda op onze website.

Triatlon Trainingsgroep Nieuwkoop


Nederland

info@t-t-n.nl
www.t-t-n.nl

Clubacties >

  • Kom 3x gratis trainen!!
    Kom 3x gratis trainen!!
    Novo Stars
    Iemand die basketbal leuk vindt of wil proberen of het echt wel zo´n flitsende sport is, komt gewoon 3 x gratis meetranen bij Novo Stars.Iemand die basketbal leuk vindt of wil proberen of het echt wel zo´n flitsende sport is, komt gewoon op de maandagavond naar sporthal de Steupel in Nieuwkoop. Je mag 3 x gratis meetrainen. Pas daarna neem je de beslissing of je lid wordt. Zie ook onze website http://www.novostars.nl voor meer informatie.
  • Training Mini-pupillen
    Training Mini-pupillen
    NSV'46
    Heeft Uw kind zin om een keer mee te trainen, iedere zaterdagochtend om 10:30 uur is er een mini-pupillen training waar Uw zoon of dochter zo aan deel kan nemen. Lekker bezig zijn met een bal en teamgenootjes en ondertussen bekijken of hij/zij het ook leuk vindt.  Heeft Uw kind zin om een keer mee te trainen, iedere zaterdagochtend om 10:30 uur is er een mini-pupillen training waar Uw zoon of dochter zo aan deel kan nemen.   Lekker bezig zijn met een bal en teamgenootjes en ondertussen bekijken of hij/zij het ook leuk vindt.   De mini-pupillen training blijven we organiseren zolang er genoeg animo is en als het qua weer ook nog te doen is.   Wilt U of Uw kind ook eerst gewoon een keer kijken, dan kan ook.   Kom naar ons sportpark en kijk welke mogelijkheden er zijn of informeer eens in de bestuurskamer naar de mogelijkheden.
  • Start met nu crowdfunden!
    Start met nu crowdfunden!
    SponsorVisie
    Crowdfunding voor Clubs is een speciaal voor clubs ontwikkeld crowdfundingplatform waarmee het club heel erg makkelijk is om met crowdfunding geld op te halen. De platform is zonder risico of voorinv   estering te gebruiken en de kosten zijn bij succes erg laag: 50% lager dan de kosten bij alternatieven, zoals de Grote Clubactie. Daarnaast biedt het platform ook mogelijkheden om een sponsorloop te faciliteren of bijvoorbeeld elk team zijn eigen actie te laten doen. Door de flexibiliteit van het systeen zijn de mogelijkheden eindeloos. Gelukkig kunt u naar een van de gratis workshops om u op weg te helpen en uw crowdfundingsucces zo groot mogelijk te maken.   Klik hier om u in te schrijven voor een workshop Klik hier om direct te beginnen met crowdfunden   Bekijk onderstaande video voor meer informatie    
  • Eenvoudiger obligaties uitgeven?
    Eenvoudiger obligaties uitgeven?
    SponsorVisie
      Obligatieplan.nl zorgt ervoor dat u zelf het wiel niet hoeft uit te vinden. Alles wat u nodig heeft om succesvol onderhandse leningen aan te gaan of obligatie uit te geven krijgt u kant-en-klaar aangeleverd.  Denk aan concept leningvoorwaarden, een communicatieplan en plan van aanpak. Daarnaast helpen wij met een digitaal inschrijfformulier dat u op uw eigen website publiceerd en we zorgen dat u een live tussenstand op de website kunt communiceren. U krijgt bovendien een online platform in de uitstraling van uw vereniging waarmee u de administratie tijdens de looptijd wordt geautomatiseerd. U hoeft niets meer te verzinnen en u krijgt alle support die u nodig hebt. En de kosten? Die zijn afhankelijk van het opgehaalde bedrag. Uw succes is dus ook ons succes.   En successen zijn er! Zo haalde Hockeyclub Hurley meer dan € 400.000,- op en werd er meer dan € 600.000 opgehaald voor de natuurgolfbaan Terschelling. Elke week komen er nieuwe voorbeelden bij. Obligaties uitgeven bij leden en betrokkenen heeft, als alternatief voor lenen bij de bank, grote voordelen: Geen zekerheden en verpanding noodzakelijk Geen borgstelling door gemeente Lagere (rente)lasten Voor bestaande en nieuwe financieringen Ook gedeeltelijke financiering en combinaties met andere financieringsvormen mogelijk Fiscale mogelijkheden i.c.m. periodieke gift Door een obligatie te combineren met een periodieke gift ontstaat een groot fiscaal voordeel. Via deze link kan een rekentool worden aangevraagd waarmee alle mogelijke scenario's kunnen worden doorgerekend. Bij een annuïtaire lening van € 100.000,- met een looptijd van 10 jaar, een rente van 4% en een verplichte jaarlijkse schenking van € 37,- levert de club, vergeleken met een banklening tegen 5% rente, al een besparing van € 43.000,- op, terwijl het de deelnemers niets kost! Hierbij wordt vermogensrendementsheffing buiten beschouwing gelaten omdat deze per deelnemer verschilt. Met een rente van 4% en een sluitende begroting zonder schenkingen is de Belastingdienst bereid vooraf goedkeuring te geven. Wij hebben goede contacten bij de Belastingdienst en kunnen hierbij faciliteren. Veel clubs en accountants en fiscalisten vinden een rente van 4% te behoudend en een hogere rente verdedigbaar, gezien het feit dat er geen zekerheden tegenover de lening staan en gezien soortgelijke leningen, vaak nog wel met diverse zekerheden, veel hogere rentepercentages kennen (zie: www.collincrowdfund.nl en www.geldvoorelkaar.nl). Wij adviseren clubs de gekozen rente te laten ondersteunen door een advies van een onafhankelijk specialist (accountant/fiscalist). Periodieke giften aan een vereniging of ANBI zijn volledig aftrekbaar van het belastbaar inkomen, zonder drempel of maximum. Voor het vastleggen van een periodieke gift is geen notaris meer nodig. Een onderhandse akte is voldoende. Deze aktes en overige contracten zijn beschikbaar in de toolkit. De lage spaarrente bij de bank maakt het voor de leden financieel aantrekkelijk om gebruik te maken van obligaties. Hiernaast is de ervaring dat leden van een club heel graag hun eigen club willen helpen. zeker als ze er zelf ook financieel op vooruit kunnen gaan! Er kan voor gekozen worden een voorwaarde te stellen dat de mensen die een lening verstrekken ook een periodieke gift moeten doen. Hierdoor worden over de looptijd duizenden en soms zelfs tienduizenden euro’s bespaard, terwijl het lid toch een rendement kan hebben op de obligatie. Een absolute win-winsituatie dus! Een uitleg van deze constructie en vindt u in onderstaande video.       Heeft u nieuwe plannen die u wilt financieren? Heeft u geld nodig voor nieuwe plannen, zoals de (ver)bouw van een kantine, aanleg van een nieuw veld of de aanschaf van een zaalhockeyhal. Dan kunt u direct profiteren van de voordelen die obligatieplan.nl biedt. U bespaart hiermee al snel duizenden euro's voor de vereniging. Heeft u een lopende financiering? Heeft uw organisatie al een lopende financiering? Dan kunt u die bestaande lening nu herfinancieren door middel van het uitgeven van obligaties aan de leden. Hierdoor kunnen aanzienlijke besparingen worden gerealiseerd. Zeker als u gebruik maakt van de fiscale mogelijkheden van een periodieke gift.        
Het SponsorPortaal is een product van SponsorVisie. Klik hier voor meer informatie of neem contact met ons op via info@sponsorvisie.nl.
Deze website maakt gebruik van functionele cookies. Klik hier voor meer informatie.